Poniedziałek 

Zupa pomidorowa

1. Bitki wieprzowe, kasza gryczana, pieczone buraczki

2. Gnocchi z serem pleśniowym, cukinia

Dieta: Sałatka z marynowaną piersią z kurczaka, warzywa, sałaty, sos balsamiczny

Wtorek

Zupa Fasolowa

1. Kurczak po amerykańsku, ziemniaki opiekane, surówka

2. Tarta z serami i szpinakiem

Dieta: Chilli con carne z ryżem i sałatami

Środa 

Zupa z soczewicy i mleka kokosowego

1. Kieszonka ze schabu z pieczarkami, ziemniaki, surówka

2. Racuchy z jabłkami, owoce, sos waniliowy

Dieta: Makaron ryżowy z kurczakiem po tajsku

Czwartek

Bulion z warzywami i serem

1. Rumsztyk z cebulką, ziemniaki, surówka

2. Frittata z warzywami i żółtym serem

Dieta: Filet z kurczaka w sosie pomarańczowym, bataty, warzywa z wody

Piątek

Krem z białych warzyw

1. Spaghetti carbonara

2. Dorsz smażony, ziemniaki, surówka

Dieta: Tortilla z falafelem